Partizanų g. 22A

Kaunas

Telefonas

+370 617 77877

Pir - Šešt

8:00 - 20:00

Miofascijinių raumenų grandinių treniravimas

Kaina: 230,00 

Miofascijinių raumenų grandinių treniravimas.

Teorinis – praktinis seminaras. 

2022 m. kovo mėn.  26-27 d.

Šeimos kineziterapijos centras. Partizanų 22A, Kaunas. 

Liko 18

Kiekis:

Teorinis – praktinis seminaras

 2022 m. kovo mėn.  26-27 d.

Kaunas

Tikslinė grupė

kineziterapeutas (visos profesinės kvalifikacijos), masažuotojas (visos profesinės kvalifikacijos), medicinos gydytojas: fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, sporto medicinos gydytojas, treneris.


Programos tikslas ir uždaviniai

Supažindinti su miofascijinėmis grandimis bei fascijų atpalaidavimo mechanizmais, judėjimu pagal miofascijines grandis, bei šiuos metodus taikyti kaip fizinio aktyvumo formas, sveikatinimo gerinimo priemones.


Renginio programa

Teorinė dalis:

1. Užpakalinė paviršinė liemens ir kojų miofascijinė raumenų grandinė.
2. Priekinė paviršinė liemens ir kojų miofascijinė raumenų grandinė.
3. Šoninė paviršinė liemens ir kojų miofascijinė raumenų grandinė.
4. Spiralinė paviršinė liemens ir kojų miofascijinė raumenų grandinė.
5. Priekinė gilioji liemens ir kojų miofascijinė raumenų grandinė.
6. Priekinė funkcinė miofascijinė raumenų grandinė.
7. Užpakalinė funkcinė miofascijinė raumenų grandinė.
8. Priekinė paviršinė rankų miofascijinė raumenų grandinė.
9. Priekinė gilioji rankų miofascijinė raumenų grandinė.
10. Užpakalinė paviršinė rankų miofascijinė raumenų grandinė.
11. Užpakalinė gilioji rankų miofascijinė raumenų grandinė.

Praktinė dalis:

1. Pratimai užpakalinei, priekinei ir šoninei paviršinei liemens ir kojų miofascijinei raumenų grandinėms.
2. Pratimai spiralinei paviršinei liemens ir kojų miofascijinei raumenų grandinėms.
3. Pratimai priekinei giliajai liemens ir kojų miofascijinei raumenų grandinėms.
4. Pratimai priekinei funkcinei miofascijinei raumenų grandinei.
5. Pratimai užpakalinei funkcinei miofascijinei raumenų grandinei.
6. Pratimai priekinei, užpakalinei, paviršinei ir giliajai rankų miofascijinei raumenų grandinėms.


Lektoriai

Doc. Dr. KRISTINA ZAIČENKOVIENĖ

Biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universitete docentė. „Fizinio aktyvumo technologijos“, „Pilates“, “Asmeninis treneris, “Pratimai ir motorinė sveikata” modulių koordinatorė,
studijų programos “Pratimai, mityba ir streso valdymas” direktorė. Body Control Pilates (Londonas) mokyklos kursus ir 2012 m tapo sertifikuota šios mokyklos trenerė, įgijo Ereps (European register of exercise professionals) EHFA (European Healf and Fitness Association) reg- istruotą, tarpautinio trenerio kvalifikaciją atitinkantį pažymėjimą – EQF Level 4 (membership No: 26212). Londone taip pat pabaigė Pilates su įranga (Reformer level I, II) kursus išlaikė egzaminus ir tapo sertifikuota Pilates su įranga trenerė, Sertifikuota EURO EDUCATION European Fitness School “Advanced Pilates Trainer” trenerė. Atstovaujanti EURO EDUCATION European Fitness School mokyklą ruošiant Pilateso tenerius Lietuvoje ir juos egzaminuojanti Pilateso trenerio licenzijai įgyti. 2021 m tapo sertifikuota tarptautinės Pilates POLESTAR (JAV) mokyklos trenere.

Doc. Dr. PAVELAS ZACHOVAJEVAS

Biomedicinos mokslų daktaras, bendrosios medicinos gydytojas. Dėsto Lietuvos sporto universitete bei Lietuvos funkcinės medicinos ir taikomosios kineziologijos mokykloje. 1998 m. apgynė disertaciją tema: „Raumenų mažų dažnių nuovargis atliekant fizinius pratimus maksimaliu intensyvumu“. 2001 m. suteiktas docento pedagoginis vardas. Stažavosi Belgijos ir Vokietijos universitetuose. Rengia mokslinius straipsnius Lietuvos ir užsienio cituojamuose žurnaluose. Eilės vadovėlių autorius ir bendraautorius. Studijuoja taikomąją kineziologiją bei psichokineziologiją. Lietuvos Bushido federacijos gydytojas-konsultantas. Domisi raumenų, raumenų funkcinių grupių ir raumenų grandžių disbalansais bei organizmo funkciniais ryšiais. Dirba privačiai funkcinės medicinos klinikoje „Fiziomedika LT“.


Santrauka – svarbi informacija

Gyvo kontakto renginys vyks: 2022 m. kovo mėn. 26-27 d.

Laikas: šeštadienį ir sekmadienį nuo 9:00 iki 18:00 val. (registracija šeštadienį nuo 8:30 val.)

Vieta: Šeimos kineziterapijos centras. Partizanų 22A, Kaunas. 

Kaina: 230 Eur.

Į kainą įskaičiuota: dalijamoji medžiaga, naudojimasis priemonėmis, užkandžiai ir kava pertraukėlių metu, pietūs (šalti ir karšti sušiai), dalyvio pažymėjimas (18 val.).

Informacija: Tel.: +370 617 77 877

Pastaba: turėti patogią aprangą ir avalynę. Daugiau informacijos atsiųsime prieš renginį.

DĖMESIO: dalyvių kiekis ribotas.

Būtina laikytis LR įstatymų nustatytos tvarkos dėl Covid 19 situacijos (jei tuo metu bus reikalaujama, reikės turėti galimybių pasą, viso renginio metu dėvėti medicininę veido kaukę).

Įsigydami bilietą į mūsų organizuojamus mokymus Jūs patvirtinate, jog sutinkate su mūsų sąlygomis ir taisyklėmis.